Remise en forme

"J'ai rencontré jérôme Brunier dans un centre de remise en forme à Nantes, il m'a encouragé à commencer une activité physique. C'était un défi pour moi car j'avais 33 ans et n'avais pas un parcours sportif. Les débuts ont été difficiles. Jérôme a commencé à m'entraîner en 1994, et mois après mois j'ai appris à gérer ma fréquence cardiaque avec des progrès rapide. J'ai pu faire mon premier triathlon en 1995 à mon rythme et avec grande joie. Jérôme m'a donné aussi des conseils de base sur l'alimentation. Cela m'a permis d'aller dans l'Himalaya pendant une dizaine d'année, sans incidence avec l'altitude."Patrick Chanson.